Our Spring Sale Has Started
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GESUNDHEIT – FITNESS – GEMEINSCHAFT
…und nebenbei die Form und Fitness deines Lebens erreichen.
Dies ist unser Versprechen an dich – im CrossFit Lyss kombinieren wir funktionelle Fitness mit dem abwechslungsreichsten und motivierendsten Training deines Lebens.
CrossFit Lyss ist kein «normales» Fitnessstudio. Seit 2021 bieten wir eines der professionellsten und aufregendsten Trainings der Schweiz an.
Training, Community und eine einmalige Location sorgen dafür, dass du im CrossFit Lyss die beste Zeit deines Tages erlebst.
Getreu dem Motto «Consistency is King» sorgen wir dafür, dass dir das Training Spass macht und du regelmässiger trainieren wirst. Für dich gibt es sichtbarere Resultate und den Trainingserfolg deines Lebens.
Unser Training ist ehrlich, hart und lässt deine Glückshormone auf ein neues Level steigen – so wirst du jedes Mal stolz, glücklich und etwas fitter nach Hause gehen.
Lerne dein neues sportliches Zuhause kennen und melde dich für dein kostenloses Probetraining an.
Workout of the Day
Main Path - Sat, Jun 27
General Warm-up
Warm Up
2SETS
30: Row
3/3 Cossack Squats
10 DB Goblet Good Mornings
5/5 Hang DB Snatch
5/5 Box Step ups
Partner Workout of the day
Somewhere Over the Painbow (AMRAP - Reps)
TEAMS OF 2
4 SETS
6 MIN ON / 2 MIN OFF
20 Double DB Box Step ups (22.5/15) 20"
20 Double DB Ground to OH
AMRAP Row Cals
*Partners can share all reps in any way, one person working at a time. Score is total reps including buy in
Events
Warning: Undefined property: stdClass::$coaches in D:\www\www411\wp\wp-content\plugins\wp-wdfy-integration-of-wodify\widgets\wodify_classes_widget.php on line 309- Sonntag, 10:00 - 11:00CrossFit1/30 Plätze reserviert.Open Gym: Sunday
- Montag, 06:00 - 07:00CrossFit6/15 Plätze reserviert.CrossFit: 06:00
- Montag, 09:00 - 10:00CrossFit3/15 Plätze reserviert.CrossFit: 09:00
- Montag, 12:15 - 13:15CrossFit6/15 Plätze reserviert.CrossFit: 12:15
- Montag, 17:00 - 18:00CrossFit7/15 Plätze reserviert.CrossFit: 17:00
- Montag, 18:00 - 19:00BUILD8/14 Plätze reserviert.BUILD: 18:00
- Montag, 18:00 - 19:00CrossFit4/15 Plätze reserviert.CrossFit: 18:00
- Montag, 19:00 - 20:00CrossFit12/15 Plätze reserviert.CrossFit: 19:00
- Montag, 20:00 - 21:00CrossFit Rookie6/15 Plätze reserviert.CrossFit Rookie: 20:00
Events
Nächste Kurse
- CrossFitSonntag, 10:00 - 11:001/30 Plätze reserviert.
- CrossFitMontag, 06:00 - 07:006/15 Plätze reserviert.
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- CrossFitMontag, 18:00 - 19:004/15 Plätze reserviert.
- CrossFitMontag, 19:00 - 20:0012/15 Plätze reserviert.
- CrossFit RookieMontag, 20:00 - 21:006/15 Plätze reserviert.
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- CrossFitDienstag, 12:15 - 13:156/15 Plätze reserviert.
- CrossFitDienstag, 17:00 - 18:004/15 Plätze reserviert.
- Sweat ClubDienstag, 18:00 - 19:0012/20 Plätze reserviert.
- CrossFitDienstag, 19:00 - 20:007/15 Plätze reserviert.
- CrossFit RookieDienstag, 20:00 - 21:002/15 Plätze reserviert.
- MobilityDienstag, 20:00 - 21:005/12 Plätze reserviert.
- CrossFitMittwoch, 06:00 - 07:0013/15 Plätze reserviert.
- CrossFitMittwoch, 09:00 - 10:004/15 Plätze reserviert.
- CrossFitMittwoch, 12:15 - 13:152/15 Plätze reserviert.
- CrossFitMittwoch, 16:00 - 17:001/15 Plätze reserviert.
- CF Kids (5-10)Mittwoch, 16:00 - 17:000/10 Plätze reserviert.
- CrossFitMittwoch, 17:00 - 18:007/15 Plätze reserviert.
- WeightliftingMittwoch, 18:00 - 19:007/15 Plätze reserviert.
- BUILDMittwoch, 18:00 - 19:001/14 Plätze reserviert.
- CrossFit RookieMittwoch, 19:00 - 20:004/15 Plätze reserviert.